Überstimulation und Konzentrationsmangel werden oft fälschlicherweise synonym verwendet, und obwohl das eine oft mit dem anderen einhergeht, sind sie nicht dasselbe.
Mangelnde Konzentration ist gekennzeichnet durch :
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Schwierigkeiten, die Aufmerksamkeit auf eine Aufgabe oder Sache zu richten,
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Gedanken an die Flucht
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leicht ablenkbar,
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Probleme beim Erledigen von Aufgaben,
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Mangelnde Konzentration wird oft mit folgenden Symptomen in Verbindung gebracht: Gehirnnebel, Müdigkeit, Stress, Defizite, ADHS, ADS, Depressionen.
Überstimulation ist gekennzeichnet durch:
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Überschuss an Reizen (Schall, Licht, menschliche Reize, Gerüche, Emotionen usw.),
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Gefühl der “Systemüberlastung”
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Überempfindlichkeit (gegenüber Lärm, Licht, Berührung, Emotionen),
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Oftmals herrschen Spannungen, Gereiztheit und der Wunsch nach Isolation.
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kann zu einem vorübergehenden Konzentrationsmangel führen, da das Gehirn mit der Verarbeitung aller Informationen nicht hinterherkommt.
Überstimulation kann zu Konzentrationsmangel führen , ist aber an sich kein Konzentrationsmangel.
Ein mit Reizen überlastetes Gehirn hat nicht die Ressourcen , sich auf eine Sache zu konzentrieren – es muss zu viele Informationen auf einmal filtern.
