Vitamin Adeno B-12 / Vitamin B12 Adenosylcobalamin - LABS212® - Suplementy diety

Nahrungsergänzungsmittel

Adeno B-12 / Vitamin B12 Adenosylcobalamin

Unterstützung für das Nervensystem

  • Eine natürliche, aktive Form von Vitamin B12

  • Unterstützung für das Nervensystem und die Mitochondrienfunktion

  • Das Präparat wird bei Vitamin-B12-Mangel im Rahmen einer veganen oder vegetarischen Ernährung empfohlen.

  • Mikrobiologisch auf das Vorhandensein von Schwermetallen und Ethylenoxid getestet

  • Menge: 60 Kapseln/Tagesportionen

  • Mindestens haltbar bis: 01.2028

  • Registriert im GIS: BZ/SD/POW/PL1000D/001291/2026 , in BLOZ: 5360422

  • Produktionszertifikate: GHP, GMP, HACCP, ISO 22000:2018, ISO 9001:2015

  • 🇵🇱 Verkapselt und hergestellt in Polen

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Das Nahrungsergänzungsmittel Adeno B-12 ist ein Kapselpräparat, das Vitamin B12 in Form von Adenosylcobalamin enthält.

Vitamin B12 ist eine wasserlösliche Substanz, chemisch als Cobalamin bezeichnet, da es das Metall Cobalt enthält. Cobalamin kommt hauptsächlich in tierischen Produkten vor: Fleisch, Eier und Fisch – die höchsten Konzentrationen finden sich in Leber und Nieren. Vitamin B12 ist für die einwandfreie Funktion unseres Körpers, insbesondere des Nervensystems, unerlässlich.

Adenosylcobalamin (5′-Desoxyadenosylcobalamin) ist die natürliche, aktive, mitochondriale Form von Vitamin B12 und direkt an der Energieproduktion auf zellulärer Ebene beteiligt. Es wirkt als Coenzym bei der Umwandlung von Methylmalonyl-CoA in Succinyl-CoA und unterstützt so den Stoffwechsel von Aminosäuren und Fettsäuren. Es trägt zur ordnungsgemäßen Funktion der Mitochondrien sowie des Nervensystems und der Muskulatur bei.

Vitamin B12:

  • hilft bei der ordnungsgemäßen Funktion des Nervensystems ,
  • hilft dabei, einen ordnungsgemäßen Homocystein-Stoffwechsel aufrechtzuerhalten.
  • hilft dabei, normale geistige Funktionen aufrechtzuerhalten.
  • hilft bei der ordnungsgemäßen Produktion roter Blutkörperchen,
  • unterstützt und trägt zu deren ordnungsgemäßer Funktion bei.
  • hilft , das Gefühl von Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern.
  • spielt eine Rolle im Prozess der Zellteilung .

ZUTATENNAME In einer täglichen Dosis
1 Kapsel
Vitamin B12 (5′-Desoxyadenosylcobalamin) 100 mcg 4000% RWS*
Akazienfaser 45 mg
L-Leucin 5 mg

*NRV – Referenzmenge für die Nährstoffzufuhr

Zutaten : 5′-Desoxyadenosylcobalamin, Akazienfaser, Hydroxypropylmethylcellulose – pflanzliche Kapselhülle, L-Leucin.

Glutenfreies Produkt.

Packungsinhalt : 60 Kapseln .

Empfohlene Tagesdosis : 1 Kapsel. Nach einer Mahlzeit, spätestens um 16 Uhr einnehmen.

Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Dieses Produkt ist für Erwachsene geeignet. Für Veganer geeignet.

Warnhinweis: Schwangere und stillende Frauen sollten vor der Anwendung des Produkts einen Arzt konsultieren.

Kapselgröße: Kapselgröße „3“, Länge 16 mm.

Organoleptische Eigenschaften:

Aufbewahrung: Das Nahrungsergänzungsmittel Adeno B-12 sollte vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt, bei einer Temperatur unter 25 ° C, in der Originalverpackung und außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahrt werden.

Produktionschargennummer/Mindesthaltbarkeitsdatum – Informationen finden Sie auf dem Geräteetikett (linke Seite des Etiketts).

Durchgeführte Batch-Tests:

  • Mikrobiologie, Vorhandensein von: Listerien, Staphylokokken, Escherichia coli und Coliformen, Salmonellen , Schimmelpilzen, Hefen, Gesamtanzahl der Mikroorganismen,
  • Schwermetalle (Arsen, Cadmium, Blei, Quecksilber),
  • Ethylenoxid und 2-Chlorethanol,
  • Glutengehalt.

Die Tests wurden im unabhängigen, akkreditierten Labor GBA Polska durchgeführt – Akkreditierungszertifikat Nr. AB 1095.

GBA POLEN PCA – Polnisches Akkreditierungszentrum

Link zur Studie

B12 als Desoxyadenosylcobalamin

Adenosylcobalamin (Desoxyadenosylcobalamin) , die aktive Form von Vitamin B12, spielt eine Schlüsselrolle in den mitochondrialen biochemischen Prozessen des Körpers. In seiner Struktur ist Kobalt an eine Adenosylgruppe gebunden , welche seine biologische Aktivität bestimmt und die Teilnahme an präzise gesteuerten enzymatischen Reaktionen ermöglicht. Dank dieser einzigartigen Struktur wirkt Adenosylcobalamin als Coenzym in wichtigen Stoffwechselwegen.

Die Hauptaufgabe von Adenosylcobalamin besteht in der Umwandlung von Methylmalonyl-CoA in Succinyl-CoA , eine Verbindung, die in den zellulären Energiezyklus eingebunden wird. Dieser Prozess ist essenziell für den Stoffwechsel von Aminosäuren und Fettsäuren und beeinflusst direkt die Energieproduktion in den Mitochondrien . Störungen dieses Stoffwechselwegs führen zur Akkumulation von Methylmalonsäure, die die Funktion des Nervensystems und der Muskulatur beeinträchtigen kann.

Dank seiner biochemischen Eigenschaften unterstützt Adenosylcobalamin die ordnungsgemäße Funktion der Mitochondrien und die Stabilität neurologischer Funktionen. Als direkt von den Zellen verwertbare Form von Vitamin B12 ist es ein wesentlicher Bestandteil der professionellen Stoffwechselunterstützung, insbesondere bei erhöhtem Energiebedarf.

 

L-Leucin

L-Leucin ist in den meisten unserer Nahrungsergänzungsmittel enthalten und dient meist als technologische Substanz , die im Herstellungsprozess der Nahrungsergänzungsmittel notwendig ist.

Viele Hersteller verwenden Magnesiumstearat als Verarbeitungszusatzstoff. Wir bei LABS212® haben uns bewusst gegen die Verwendung von Magnesiumstearat bei der Herstellung unserer Nahrungsergänzungsmittel entschieden. Warum?

Erstens kann Magnesiumstearat die Bioverfügbarkeit von Wirkstoffen verringern und deren Aufnahme behindern. Zweitens gibt es Hinweise darauf, dass es das Immunsystem durch Hemmung der T-Zell-Funktion negativ beeinflussen kann. Bei manchen Menschen können Allergien oder Hautreizungen im Zusammenhang mit diesem Inhaltsstoff auftreten.

Wir haben uns für eine natürliche Alternative in Form von L-Leucin entschieden, einer Aminosäure, die hinsichtlich der Produktion die gleiche Rolle wie Stearat spielt.

L-Leucin ist eine der wichtigsten verzweigtkettigen Aminosäuren und für anabole Prozesse im menschlichen Körper unerlässlich. Als essentielle Aminosäure muss L-Leucin über die Nahrung aufgenommen werden, da der Körper es nicht selbst synthetisieren kann. Biochemisch spielt L-Leucin eine entscheidende Rolle bei der Regulation des mTOR-Signalwegs, der die Muskelproteinsynthese stimuliert. Als technologischer Inhaltsstoff ist es in geringen Mengen enthalten. Höher dosierte Nahrungsergänzungsmittel können zu einer verbesserten Muskelregeneration und einem erhöhten Muskelaufbau beitragen, was insbesondere für Sportler und körperlich aktive Menschen von Bedeutung ist.

 

Akazienfaser

Die Akazienfaser in den LABS212®-Nahrungsergänzungsmitteln dient als Füllstoff .

Der am häufigsten verwendete Füllstoff in Nahrungsergänzungsmitteln ist Cellulose . Cellulose ist zwar völlig unbedenklich für den Körper, aber auch vollständig inert. Dem menschlichen Körper fehlen die Enzyme, um Cellulose zu verdauen, weshalb sie unverdaut ausgeschieden wird.

Wo immer möglich, wählten wir in den Nahrungsergänzungsmitteln Akazienfasern anstelle von Zellulose als Füllstoff. Warum?

Ballaststoffmangel ist in der modernen Ernährung weit verbreitet und führt zu zahlreichen Gesundheitsproblemen wie Verstopfung, Übergewicht und Herzerkrankungen. Dieser Mangel ist auf den übermäßigen Verzehr von verarbeiteten Lebensmitteln mit niedrigem Gehalt an natürlichen pflanzlichen Ballaststoffen zurückzuführen.

Die Menge an Ballaststoffen in unseren Nahrungsergänzungsmitteln stellt offensichtlich keine ausreichende Tagesdosis dieses Inhaltsstoffs dar, aber im Gegensatz zu Zellulose bietet sie dennoch einen gewissen Nutzen für unsere Ernährung.

Der Schlüssel zu einer ausreichenden Ballaststoffzufuhr liegt darin, mehr Gemüse, Obst, Vollkornprodukte und Samen in den Speiseplan einzubauen. Dies kann die Verdauung und das allgemeine Wohlbefinden deutlich verbessern. Die empfohlene tägliche Ballaststoffzufuhr für Erwachsene beträgt etwa 25–30 Gramm.

Vitamin B12, das „trendige“ Vitamin

Vitamin B12 ist das einzige Vitamin, das das Mineral Kobalt in seiner Struktur enthält, weshalb sein chemischer Name Cobalamin lautet. Aufgrund seiner kobaltblauen Farbe wird Vitamin B12 oft auch als „rotes Vitamin“ bezeichnet.

B12 gehört zur Gruppe der B-Vitamine, bezeichnet aber eine Gruppe von Verbindungen, die die Eigenschaften von Vitamin B12 aufweisen.

Die Hauptformen von Cobalamin sind :

  • Hydroxocobalamin,
  • aktives Methylcobalamin-Coenzym,
  • aktives Adenosylcobalamin-Coenzym
  • Cyanocobalamin.

Adenosylcobalamin ist eine coenzymatische, natürliche, mitochondriale Form von Vitamin B12, da es seine biologische Funktion direkt in den Mitochondrien – den für die zelluläre Energieproduktion verantwortlichen Strukturen – ausübt. Es wirkt als Coenzym für die Methylmalonyl-CoA-Mutase , ein Schlüsselenzym für den Einbau der Produkte des Aminosäure- und Fettsäurestoffwechsels in den zellulären Energiezyklus.

Im Gegensatz zu Methylcobalamin, das hauptsächlich an Methylierungsreaktionen im Zytoplasma beteiligt ist, ist Adenosylcobalamin für den energetischen Aspekt des Zellstoffwechsels verantwortlich. Seine ausreichende Verfügbarkeit ist essenziell für die effiziente Funktion der Mitochondrien , die stabile ATP-Produktion und die Aufrechterhaltung einer hohen zellulären Energieeffizienz, insbesondere in Geweben mit hohem Energiebedarf wie dem Nervensystem und der Muskulatur.

Der Bedarf an Adenosylcobalamin steigt in Phasen erhöhter Stoffwechselbelastung , wenn der Körper mehr Energie auf Zellebene produzieren muss. Dies gilt insbesondere für Menschen mit chronischer Müdigkeit , verminderter Belastbarkeit, Erkrankungen des Nervensystems und solche, die langfristigem Stress ausgesetzt sind, da dieser den zellulären Energiebedarf deutlich erhöht. Ein erhöhter Bedarf kann auch bei körperlich aktiven Menschen, während intensiven Trainings , in der Rekonvaleszenz sowie bei Malabsorption oder einer ineffektiven Umwandlung von Vitamin B12 in seine aktiven Formen auftreten.

Ein Mangel an Adenosylcobalamin kann zu einer verminderten ATP-Produktion , der Ansammlung abnormaler Stoffwechselprodukte und dem Auftreten neurologischer Symptome führen, selbst bei normalen Spiegeln anderer Vitamin-B12-Formen. Daher kann die Supplementierung mit der Adenosylform ein wichtiger Bestandteil gezielter Stoffwechselunterstützung sein, insbesondere bei Personen mit hohem Energiebedarf oder erhöhter Belastung des Nervensystems.

Wichtige Nahrungsquellen für Vitamin B12 sind tierische Produkte wie Fleisch, Milchprodukte und Eier sowie Fisch und Meeresfrüchte. Daher schränken langfristige vegane und vegetarische Ernährungsweisen die Vitamin-B12-Zufuhr deutlich ein. Studien zufolge liegt die Bioverfügbarkeit von Vitamin B12 bei gesunden Menschen bei 42 % aus Fisch, 56–89 % aus Schaffleisch und 61–66 % aus Geflügel. Im Vergleich zu Fleisch wird die Absorption aus Eiern auf unter 9 % geschätzt. Auch die Bioverfügbarkeit aus Algen ist vernachlässigbar gering. Veganer und Vegetarier, die besonders anfällig für Vitamin-B12-Mangel sind, sollten daher ihren Vitamin-B12-Spiegel regelmäßig kontrollieren und gegebenenfalls ergänzen.

 

Watanabe F. Vitamin-B12-Quellen und Bioverfügbarkeit. Exp Biol Med (Maywood). 2007 Nov;232(10):1266-74. doi: 10.3181/0703-MR-67. PMID: 17959839.

Adenosylcobalamin, oder die chemische Form 5′-Desoxyadenosylcobalamin, ist eine von zwei biologisch aktiven Formen von Vitamin B12. Die andere ist Methylcobalamin . Beide Formen sind für die Gesundheit essenziell, erfüllen aber unterschiedliche, sich ergänzende Stoffwechselfunktionen.

Aus biochemischer Sicht liegt der entscheidende Unterschied im Wirkort und der Wirkungsweise. Adenosylcobalamin wirkt primär in den Mitochondrien, wo es Prozesse der Energieproduktion sowie den Stoffwechsel von Aminosäuren und Fettsäuren unterstützt. Es ist direkt an der ordnungsgemäßen Funktion des zellulären Energiezyklus beteiligt, der für die Muskelfunktion, das Nervensystem und die allgemeine Stoffwechseleffizienz wichtig ist.

Methylcobalamin hingegen wirkt primär im Zytoplasma der Zelle. Es ist an Methylierungsreaktionen beteiligt, die für die DNA-Synthese, die Regulation der Genexpression und die korrekte Funktion des Nervensystems unerlässlich sind. Diese Form von Vitamin B12 ist eng mit neurologischen und hämatopoetischen Prozessen verknüpft.

In der Praxis bedeutet dies, dass Methylcobalamin und Desoxyadenosylcobalamin keine konkurrierenden, sondern komplementäre Formen darstellen. Methylcobalamin unterstützt die zelluläre Regulation und Informationsverarbeitung, während Adenosylcobalamin für die zelluläre Energieversorgung verantwortlich ist. Ein Mangel an einem der beiden kann zu Störungen führen, selbst wenn das andere in ausreichender Menge vorhanden ist.

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