Methyl B-12 / Vitamin B12 Methylcobalamin - LABS212® - Suplementy diety

Nahrungsergänzungsmittel

Methyl B-12 / Vitamin B12 Methylcobalamin

Unterstützung für das Nervensystem

  • Methylierte Form von Vitamin B12 Methylcobalamin

  • Unterstützung für das Nervensystem und die Methylierung

  • Das Präparat wird bei Vitamin-B12-Mangel im Rahmen einer veganen oder vegetarischen Ernährung empfohlen.

  • Mikrobiologisch auf das Vorhandensein von Schwermetallen und Ethylenoxid getestet

  • Menge: 120 Kapseln/Tagesportionen

  • Mindestens haltbar bis: 01.2028

  • Registriert im GIS: BZ/SD/POW/PL1000D/001284/2026, in BLOZ: 5790414

  • Produktionszertifikate: GHP, GMP, HACCP, ISO 22000:2018, ISO 9001:2015

  • 🇵🇱 Verkapselt und hergestellt in Polen

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Das Nahrungsergänzungsmittel Methyl B-12 ist ein Kapselpräparat, das Vitamin B12 in Form von Methylcobalamin (100 mcg) enthält.

Vitamin B12 ist eine wasserlösliche Substanz, die auch Cobalamin genannt wird, weil sie das Metall Cobalt in ihrer Struktur enthält.

Methylcobalamin/MB12 – die biochemisch aktive Form von Vitamin B12, die für den Methylierungsprozess von großer Bedeutung ist . Die Aufnahme von Vitamin B12 aus der Nahrung hängt von einem guten Zustand des Verdauungstrakts, insbesondere des Magens, ab.

Vitamin B12:

  • hilft bei der ordnungsgemäßen Funktion des Nervensystems ,
  • hilft dabei, einen ordnungsgemäßen Homocystein-Stoffwechsel aufrechtzuerhalten.
  • hilft dabei, normale geistige Funktionen aufrechtzuerhalten.
  • hilft bei der ordnungsgemäßen Produktion roter Blutkörperchen,
  • unterstützt und trägt zu deren ordnungsgemäßer Funktion bei.
  • hilft , das Gefühl von Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern.
  • spielt eine Rolle im Prozess der Zellteilung .

ZUTATENNAME In einer täglichen Dosis
1 Kapsel
Vitamin B12 (Methylcobalamin) 100 mcg 4000% RWS*
Akazienfaser 135 mg
L-Leucin 5 mg

*NRV – Referenzmenge für die Nährstoffzufuhr

Zutaten : Methylcobalamin, Akazienfaser, Hydroxypropylmethylcellulose – pflanzliche Kapselhülle, L-Leucin.

Glutenfreies Produkt.

Packungsinhalt : 120 Kapseln .

Empfohlene Tagesdosis : 1 Kapsel. Nach einer Mahlzeit, spätestens um 16 Uhr einnehmen.

Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Dieses Produkt ist für Erwachsene geeignet. Für Veganer geeignet.

Warnhinweis: Schwangere und stillende Frauen sollten vor der Anwendung des Produkts einen Arzt konsultieren.

Kapselgröße: Kapselgröße „3“, Länge 16 mm.

Organoleptische Eigenschaften: schwacher, süßer Geschmack, löst sich in Wasser auf und nimmt dabei eine intensive rote Farbe an.

Aufbewahrung: Das Nahrungsergänzungsmittel Methyl B-12 sollte vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt, bei einer Temperatur unter 25 ° C, in der Originalverpackung und außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahrt werden.

Produktionschargennummer/Mindesthaltbarkeitsdatum – Informationen finden Sie auf dem Geräteetikett (linke Seite des Etiketts).

Durchgeführte Batch-Tests:

  • Mikrobiologie, Vorhandensein von: Listerien, Staphylokokken, Escherichia coli und Coliformen, Salmonellen , Schimmelpilzen, Hefen, Gesamtanzahl der Mikroorganismen,
  • Schwermetalle (Arsen, Cadmium, Blei, Quecksilber),
  • Ethylenoxid und 2-Chlorethanol,
  • Glutengehalt.

Die Tests wurden im unabhängigen, akkreditierten Labor GBA Polska durchgeführt – Akkreditierungszertifikat Nr. AB 1095.

GBA POLEN PCA – Polnisches Akkreditierungszentrum

Link zur Studie

B12 als Methylcobalamin

Methylcobalamin , die aktive Form von Vitamin B12, spielt eine Schlüsselrolle in den biochemischen Prozessen des Körpers. Seine Struktur besteht aus Kobalt, das an eine Methylgruppe gebunden ist, wodurch es die biologisch aktive Form von Vitamin B12 darstellt. Diese Struktur ermöglicht es Methylcobalamin , als Coenzym in Methylierungsreaktionen zu fungieren, die für die DNA-Synthese und die Reparatur beschädigter DNA-Moleküle unerlässlich sind. Methylierungsreaktionen, die durch Methylcobalamin unterstützt werden, regulieren die Genexpression und beeinflussen so die ordnungsgemäße Funktion von Zellen und Geweben.

Methylcobalamin trägt außerdem zur Entgiftung von Homocystein zu Methionin bei, einer Aminosäure, die für die Synthese von Proteinen und anderen wichtigen Molekülen unerlässlich ist. Hohe Homocysteinwerte sind mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden, daher spielt Methylcobalamin eine Schlüsselrolle für die Herzgesundheit, indem es den Homocystein-Stoffwechsel unterstützt. Dank seiner einzigartigen biochemischen Eigenschaften fördert Methylcobalamin zahlreiche wichtige Stoffwechselprozesse und schützt den Körper vor verschiedenen Erkrankungen.

 

Akazienfaser

Die Akazienfaser in den LABS212®-Nahrungsergänzungsmitteln dient als Füllstoff .

Der am häufigsten verwendete Füllstoff in Nahrungsergänzungsmitteln ist Cellulose . Cellulose ist zwar völlig unbedenklich für den Körper, aber auch vollständig inert. Dem menschlichen Körper fehlen die Enzyme, um Cellulose zu verdauen, weshalb sie unverdaut ausgeschieden wird.

Wo immer möglich, wählten wir in den Nahrungsergänzungsmitteln Akazienfasern anstelle von Zellulose als Füllstoff. Warum?

Ballaststoffmangel ist in der modernen Ernährung weit verbreitet und führt zu zahlreichen Gesundheitsproblemen wie Verstopfung, Übergewicht und Herzerkrankungen. Dieser Mangel ist auf den übermäßigen Verzehr von verarbeiteten Lebensmitteln mit niedrigem Gehalt an natürlichen pflanzlichen Ballaststoffen zurückzuführen.

Die Menge an Ballaststoffen in unseren Nahrungsergänzungsmitteln stellt offensichtlich keine ausreichende Tagesdosis dieses Inhaltsstoffs dar, aber im Gegensatz zu Zellulose bietet sie dennoch einen gewissen Nutzen für unsere Ernährung.

Der Schlüssel zu einer ausreichenden Ballaststoffzufuhr liegt darin, mehr Gemüse, Obst, Vollkornprodukte und Samen in den Speiseplan einzubauen. Dies kann die Verdauung und das allgemeine Wohlbefinden deutlich verbessern. Die empfohlene tägliche Ballaststoffzufuhr für Erwachsene beträgt etwa 25–30 Gramm.

 

L-Leucin

L-Leucin ist in den meisten unserer Nahrungsergänzungsmittel enthalten und dient meist als technologische Substanz , die im Herstellungsprozess der Nahrungsergänzungsmittel notwendig ist.

Viele Hersteller verwenden Magnesiumstearat als Verarbeitungszusatzstoff. Wir bei LABS212® haben uns bewusst gegen die Verwendung von Magnesiumstearat bei der Herstellung unserer Nahrungsergänzungsmittel entschieden. Warum?

Erstens kann Magnesiumstearat die Bioverfügbarkeit von Wirkstoffen verringern und deren Aufnahme behindern. Zweitens gibt es Hinweise darauf, dass es das Immunsystem durch Hemmung der T-Zell-Funktion negativ beeinflussen kann. Bei manchen Menschen können Allergien oder Hautreizungen im Zusammenhang mit diesem Inhaltsstoff auftreten.

Wir haben uns für eine natürliche Alternative in Form von L-Leucin entschieden, einer Aminosäure, die hinsichtlich der Produktion die gleiche Rolle wie Stearat spielt.

L-Leucin ist eine der wichtigsten verzweigtkettigen Aminosäuren und für anabole Prozesse im menschlichen Körper unerlässlich. Als essentielle Aminosäure muss L-Leucin über die Nahrung aufgenommen werden, da der Körper es nicht selbst synthetisieren kann. Biochemisch spielt L-Leucin eine entscheidende Rolle bei der Regulation des mTOR-Signalwegs, der die Muskelproteinsynthese stimuliert. Als technologischer Inhaltsstoff ist es in geringen Mengen enthalten. Höher dosierte Nahrungsergänzungsmittel können zu einer verbesserten Muskelregeneration und einem erhöhten Muskelaufbau beitragen, was insbesondere für Sportler und körperlich aktive Menschen von Bedeutung ist.

Vitamin B12, das „trendige“ Vitamin

Vitamin B12 entsteht, wie andere B-Vitamine auch, aus Krankheiten. Eine tödliche Form der Anämie, verursacht durch eine Funktionsstörung des Verdauungssystems, wurde erstmals im 19. Jahrhundert beschrieben. Diese Krankheit forderte viele Opfer. George Minot und William Murphy entdeckten, dass diese tödliche Anämie mit einer großen Menge Tierleber behandelt werden konnte. 1948 wurde der Wirkstoff aus der Leber isoliert, und erst 16 Jahre später gelang es Dorothy Hodgkin, Vitamin B12 daraus zu gewinnen. Für ihre Arbeit an Vitamin B12 wurde dem bereits erwähnten Team um Minot, Murphy und Whipple 1934 der Nobelpreis für die Behandlung von Anämie bei Lebererkrankungen verliehen. Dorothy Hodgkin erhielt 1964 ebenfalls den Nobelpreis für Chemie.

https://www.nobelprize.org/prizes/medicine/1934/minot/biographical/

Das erste primäre Symptom eines Vitamin-B12-Mangels kann eine gestörte Produktion roter Blutkörperchen sein. Darüber hinaus wird Vitamin B12 heute häufig eine starke Wirkung auf das Nervensystem zugeschrieben, wodurch es für das reibungslose Funktionieren unseres Körpers auf psychischer Ebene sorgt.

Vitamin B12 ist das einzige Vitamin, das das Mineral Kobalt in seiner Struktur enthält, daher der Name Cobalamin. Aufgrund seiner Farbe wird Kobalt oft als „rotes Vitamin“ bezeichnet.

B12 gehört zur Gruppe der B-Vitamine, bezeichnet aber eine Gruppe von Verbindungen, die die Eigenschaften von Vitamin B12 aufweisen.

Die Hauptformen von Cobalamin sind:

  • Hydroxocobalamin,
  • Cyanocobalamin,
  • aktives Methylcobalamin-Coenzym,
  • aktives Coenzym des Adenosylcobalamins.

Wichtige Nahrungsquellen für Vitamin B12 sind tierische Produkte wie Fleisch, Milchprodukte und Eier sowie Fisch und Meeresfrüchte. Veganer und Vegetarier legen daher oft Wert auf eine ausreichende Vitamin-B12-Zufuhr über die Nahrung hinaus. Ein intakter Castle-Faktor ist für die optimale Aufnahme von Vitamin B12 unerlässlich. Bei gesunden Menschen lag die Bioverfügbarkeit von Vitamin B12 aus Fisch, Schaf und Geflügel bei 42 %, 56–89 % bzw. 61–66 %. Im Vergleich zu Fleisch wird die Aufnahme aus Eiern auf unter 9 % geschätzt. Auch die Bioverfügbarkeit aus Algen ist vernachlässigbar gering.

 

Watanabe F. Vitamin-B12-Quellen und Bioverfügbarkeit. Exp Biol Med (Maywood). 2007 Nov;232(10):1266-74. doi: 10.3181/0703-MR-67. PMID: 17959839.

Methyliertes Vitamin B12 , chemisch Methylcobalamin genannt, ist eine natürlich aktive Form von Vitamin B12, bei der eine Methylgruppe an Kobalt gebunden ist. Dank dieser Methylgruppe kann Methylcobalamin direkt an den Methylierungsprozessen des Körpers teilnehmen, die für die DNA-Synthese, die Genregulation und die Entgiftung essenziell sind. Methylcobalamin wird vom Körper besser aufgenommen und verwertet als andere Formen von Vitamin B12, wie beispielsweise Cyanocobalamin. Daher bietet die Einnahme von methyliertem Vitamin B12 eine effektivere Unterstützung für die neurologische Funktion, die psychische Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden.

Was ist Methylierung?

Die Methylierung ist ein biochemischer Prozess, bei dem eine Methylgruppe (-CH3) zwischen Molekülen übertragen wird . Nach der Anlagerung der Methylgruppe verändert sich die Funktionalität des Moleküls. Methylierungsstörungen treten häufig in Verbindung mit Polymorphismen in Methylierungsgenen wie MTR und MTHFR auf.> Letztere ist am besten erforscht und wird aktuell mit zahlreichen Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass eine Gruppe von Genen, wie beispielsweise MTHFR, MTRR, MTR und DHFR, am Methylierungszyklus beteiligt ist. Daher kann die Diagnose von Methylierungsstörungen und die Auswahl methylierter Vitaminformen (B9 und B12) nicht allein auf der Untersuchung eines einzelnen Gens basieren .

 

Für wen wird die Einnahme von methylierten Formen empfohlen?

Die Einnahme von methylierten Formen wie Methylcobalamin (Vitamin B12) wird für Menschen mit Methylierungsstörungen empfohlen, die Schwierigkeiten haben, inaktive Vitaminformen umzuwandeln. Auch für Menschen mit Resorptionsstörungen wie Zöliakie oder Morbus Crohn ist Methylcobalamin empfehlenswert, da es besser bioverfügbar ist. Ältere Erwachsene , deren Fähigkeit zur Vitaminverwertung möglicherweise eingeschränkt ist, profitieren ebenfalls von Methylcobalamin, da es die neurologische Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden fördert. Bei psychischen Erkrankungen unterstützt Methylcobalamin die Produktion von Neurotransmittern wie Serotonin und Dopamin, die für die psychische Gesundheit von entscheidender Bedeutung sind.

Warum nicht jeder methylierte Formen verträgt, können Sie in dem Artikel in unserer Wissensdatenbank nachlesen.

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