Odporność
Suplement diety
5.00/5
KOŃCÓWKA SERII! Spożyć przed końcem 01.2024
Witaminę C z długą datą ważności znajdziesz tutaj
Wsparcie prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego
Wspomaganie prawidłowej produkcji kolagenu
Przebadano mikrobiologicznie, na obecność metali ciężkich, tlenku etylenu
Ilość porcji dziennych: 150
44.99 zł
24.99 zł
1605 w magazynie
Kupując w promocji oszczędzasz 20 zł!
Darmowa dostawa od 250 zł
Poprzednia najniższa cena: 44,99 zł.
Ludzki organizm nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć witaminy C. Kwas L-askorbinowy jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania, a jego deficyt prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych. Witamina C jest witaminą nietrwałą i nie może być magazynowana w organizmie, dlatego konieczne jest jej codzienne uzupełnianie wraz z dietą.
Witamina C jest witaminą bardzo wrażliwą na obróbkę termiczną. W trakcie gotowania, przechowywania, rozdrabniania łatwo jest o utratę witaminy C. Najbezpieczniejsze dla witaminy C jest mrożenie i kiszenie.
Jednym z najbardziej znanych deficytów witaminy C jest szkorbut. Kiedyś dość powszechny, dzisiaj występuje nader rzadko. Choroba jest całkowicie uzależniona od wysycenia organizmu kwasem L-askorbinowym.
Do najważniejszych objawów niedoboru witaminy C należą:
Witamina C jest witaminą bardzo nietrwałą. Jej nadmiar zostaje usuwany z organizmu wraz z moczem w ciągu kilku godzin od wystąpienia nadmiaru. W związku z tym, w suplementacji rekomenduje się podaż witaminy C rozłożonej na mniejsze porcje, ale podawanej kilkukrotnie w ciągu dnia.
Witamina C jest bezwzględnie niewskazana w sytuacji nadwrażliwości na kwas L-askorbinowy. U osób z problemami z kamicą nerkową oraz w przypadku zaburzeń wchłaniania żelaza witamina C jest niewskazana w dużych dawkach (najbezpieczniej, aby lekarz prowadzący daną jednostkę chorobową monitorował dawkowanie i efekty spożycia).
Musisz się zalogować, aby dodać opinię.