ALLmag® Magnez organiczny + witaminy B - LABS212

    Suplement diety

    ALLmag®

    Kompleks magnezu z witaminami B

    • 3 organiczne formy magnezu o wysokiej przyswajalności: jabłczan, glukonian, cytrynian

    • Witaminy z grupy B: B1, B2, B5, B6

    • Niweluje uczucie zmęczenia i znużenia

    • Kompleksowe wsparcie układu nerwowego

    • Przebadano mikrobiologicznie, na obecność alkaloidów, metali ciężkich oraz tlenku etylenu

    • Ilość porcji dziennych: 30

    • Należy spożyć przed: 03.2026

    99.99 zł

    584 w magazynie

    Gwarancja bezpiecznych zakupów. Otrzymasz swój produkt albo zwrot pieniędzy. Zobacz szczegóły

    Darmowa dostawa od 250 zł

    Kompleksowe wsparcie układu nerwowego - poznaj ALLmag®!

    Każdej myśli, odczuciu, emocji, działaniu, uczeniu się i wspominaniu towarzyszy złożona symfonia procesów biochemicznych nadzorowanych przez układ nerwowy. Układ nerwowy pełni nadrzędną, regulującą i integrującą funkcję w stosunku do pozostałych układów i narządów człowieka. Odbiera i rejestruje bodźce, a następnie przetwarza informacje i współpracując z innymi układami zapewnia harmonijną pracę całego organizmu.

    Skuteczne funkcjonowanie układu nerwowego wymaga odpowiedniego stężenia neuroprzekaźników, ale ze względu na przemiany biochemiczne zachodzące w mózgu, niezbędne jest także utrzymanie odpowiedniego poziomu kofaktorów reakcji enzymatycznych.

    Zarówno magnez jak i witaminy z grupy B są niezbędne dla prawidłowej pracy układu nerwowego. Witamina B1 bierze udział w przewodzeniu impulsów nerwowych, witamina B2 uczestniczy w wytwarzaniu kluczowych neuroprzekaźników (m.in. dopaminy i serotoniny), witamina B5 jest jednym z czynników regulujących pracę nadnerczy i tworzenia konatomia. Niezmiernie ważna dla układu nerwowego jest witamina B6, która bierze udział w metabolizmie tryptofanu – prekursora serotoniny, wykazuje działanie neuroprotekcyjne – osłabia neurotoksyczność kwasu domoikowego (przy zatruciu skorupiakami), ponad to reguluje stężenie homocysteiny, której nadmiar skutkuje rozwinięciem się wielu patologicznych stanów. Witamina B6 jest również niezbędna w procesie przyswajania magnezu, a obecność magnezu jest konieczna do prawidłowego przewodzenia impulsów nerwowych. Magnez aktywuje i umożliwia utrwalenie połączeń międzyneuronalnych, wspomagając tym samym pamięć krótko- i długotrwałą.

    Na rynku suplementów można znaleźć szereg różnych form magnezów, które różnią się od siebie przede wszystkim wchłanialnością, ale również dodatkowym działaniem. Możemy przede wszystkim wyróżnić organiczne i nieorganiczne formy magnezów. Różnice w przyswajalności między organicznymi i nieorganicznymi formami są szeroko opisane w wielu badaniach. Mówi się, że magnezy ze związków nieorganicznych są wchłaniane w średnim przedziale 10-16%  i nawet 4% w przypadku popularnego tlenku magnezu. Co w zestawieniu z wchłanianiem magnezów ze związków organicznych w około 90% stanowi nieporównywalną różnicę.

     

    Maria Iskra , Beata Krasińska , Andrzej Tykarski, Magnez — rola fizjologiczna, znaczenie kliniczne niedoboru w nadciśnieniu tętniczym i jego powikłaniach oraz możliwości uzupełniania w organizmie człowieka, ViaMedica Nadciśnienie Tętnicze w Praktyce, rok 2013, tom 17, nr 6, s. 447-459.

    Pora przyjmowania magnezu jest tematem dość mało jednoznacznym, mamy bowiem dwie szkoły. Magnez w zależności od formy ale również od zapotrzebowania czy deficytów w organizmie może działać pobudzająco albo wyciszająco. Rekomendujemy znalezienie własnej optymalnej pory podaży, rano, w ciągu dnia czy też wieczorem.

    Magnez wraz z witaminą C, karnityną można dosypywać do bidonu lub butelki  z wodą i sączyć w trakcie całego dnia ????

    W ofercie LABS212® znajdują się również:

    Opinie naszych Klientów

    Odkryj inne produkty LABS212®

    Najlepsza wchłanialność magnezu

    Co wpływa na przyswajanie magnezu?

    Wchłanialność magnezu (Mg) w organizmie to proces zależny od wielu czynników. Magnez jest niezbędnym minerałem, który odgrywa kluczową rolę w wielu funkcjach biologicznych: w przewodnictwie nerwowym, syntezie białek, funkcjonowaniu mięśni, regulacji poziomu cukru we krwi i ciśnienia krwi.

    Forma chemiczna magnezu ma decydujące znaczenie dla wchłanialności:

    • Tlenek, węglan, wodorotlenek, chlorek, siarczan magnezu: formy nieorganiczne, o bardzo niskiej biodostępności (4-16%).
    • Cytrynian, glukonian, pikolinian, taurynian, jabłczan, glicynian i diglicynian, asparaginian, mleczan magnezu: organiczne formy, cechujące się wysoką wchłanialnością (do 90%) i łatwością przyswajania przez organizm.

    Stan zdrowia jelit zmniejsza przyswajalność: choroby jelit, takie jak zespół jelita drażliwego (IBS), celiakia czy choroba Crohna, mogą zmniejszać wchłanialność magnezu.

    Spożycie innych składników odżywczych wchodzi w interakcje z magnezem:

    • Wysokie spożycie minerałów takich, jak: wapń, fosfor i cynk może zmniejszać wchłanianie magnezu.
    • Dieta bogata w fityniany i szczawiany może przyczyniać się szybszego wiązania magnezu w organizmie i zmniejszenia jego biodostępności.
    Formy magnezu
    Magnez