Witamina C - LABS212

    Suplement diety

    Vitamin C

    Witamina C

    • Wsparcie prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego

    • Wspomaganie prawidłowej produkcji kolagenu

    • Przebadano mikrobiologicznie, na obecność metali ciężkich, tlenku etylenu

    • Ilość porcji dziennych: 150

    • Należy spożyć przed: 02.2026

    44.99 zł

    81 w magazynie

    Gwarancja bezpiecznych zakupów. Otrzymasz swój produkt albo zwrot pieniędzy. Zobacz szczegóły

    Darmowa dostawa od 250 zł

    Witamina C - nazywana królową suplementacji

    Ludzki organizm nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć witaminy C. Kwas L-askorbinowy jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania, a jego deficyt prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych. Witamina C jest witaminą nietrwałą i nie może być magazynowana w organizmie, dlatego konieczne jest jej codzienne uzupełnianie wraz z dietą.

    Witamina C jest witaminą bardzo wrażliwą na obróbkę termiczną. W trakcie gotowania, przechowywania, rozdrabniania łatwo jest o utratę witaminy C.  Najbezpieczniejsze dla witaminy C jest mrożenie i kiszenie.

    Jednym z najbardziej znanych deficytów witaminy C jest szkorbut. Kiedyś dość powszechny, dzisiaj występuje nader rzadko. Choroba jest całkowicie uzależniona od wysycenia organizmu kwasem L-askorbinowym.

    Do najważniejszych objawów niedoboru witaminy C należą:

    • obniżona odporność,
    • trudności w gojeniu ran,
    • krwawienie dziąseł,
    • bóle stawów i mięśni,
    • osłabienie stanu psychofizycznego,
    • infekcje i zapalenie błony śluzowej.

    Witamina C jest witaminą bardzo nietrwałą. Jej nadmiar zostaje usuwany z organizmu wraz z moczem w ciągu kilku godzin od wystąpienia nadmiaru. W związku z tym, w suplementacji rekomenduje się podaż witaminy C rozłożonej na mniejsze porcje, ale podawanej kilkukrotnie w ciągu dnia.

    Witamina C jest bezwzględnie niewskazana w sytuacji nadwrażliwości na kwas L-askorbinowy. U osób z problemami z kamicą nerkową oraz w przypadku zaburzeń wchłaniania żelaza witamina C jest niewskazana w dużych dawkach (najbezpieczniej, aby lekarz prowadzący daną jednostkę chorobową monitorował dawkowanie i efekty spożycia).

    SKUTECZNE PRZYSWAJANIE WITAMINY C

    Dlaczego lepiej wybrać witaminę C w proszku?

    Dlaczego witamina C LABS212® jest w formie proszku? Witamina C jest dobrze poznaną witaminą, rozpuszczalną w wodzie. Ludzki organizm nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć witaminy C, dlatego jej poziom jest uwarunkowany podażą wraz z dietą lub suplementacją.

    Witamina C jest witaminą mocno wrażliwą na obróbkę termiczną, w związku z czym, w trakcie gotowania, przechowywania, rozdrabniania łatwo jest o jej utratę z żywności.

    Absorpcja witaminy C jest mocno zależna od poziomu danej osoby oraz od jednorazowej przyjmowanej dawki. Jelita mają ograniczoną zdolność wchłania witaminy C. Kiedy poziom witaminy C w organizmie jest niski (poniżej 70 uM/L) absorbcja następuje skuteczniej. W przypadku wysokiego poziomu askorbinianu w organizmie, organizm wydala szybko nadmiary –źródła mówię o zmniejszeniu wchłaniania pomiędzy 50% a 70%.

    Należy rozgraniczyć wchłanianie od czasu półrozpadu czyli okresu w jakim askorbinian pozostaje w organizmie. W sytuacji podaży zewnętrznej dużych dawek witaminy C, czas przebywania w organizmie jest bardzo krótki i wynosi 30 minut. Przyjmując jednorazowo duże dawki wydalamy 50% w czasie pierwszych 30 minut.
    Podsumowując, dostarczanie dużych, jednorazowych dawek witaminy C nie jest efektywnym sposobem suplementacji, chyba, że organizm ma potwierdzone znaczne deficyty albo jest w trakcie przeziębienia/choroby. Zdecydowanie ekonomiczniej, skuteczniej i bezpieczniej jest przyjmować mniejsze dawki częściej.

    Idealnym rozwiązaniem jest dodanie witaminy C do butelki, dzbanka wody i sączenie w ciągu dnia.

    Dlaczego lepiej wybrać witaminę C w proszku?
    SUPLEMENT W proszku
    • Poznaj składniki

      Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, jest niezbędna dla zachowania zdrowia i odporności. Kwas askorbinowy pełni kluczową rolę jako kofaktor w syntezie kolagenu, co wpływa na zdrowie skóry, naczyń krwionośnych i tkanki łącznej.

      Witamina C w proszku umożliwia precyzyjne dawkowanie, co jest istotne dla optymalnego wsparcia funkcji immunologicznych. Regularne spożywanie witaminy C wzmacnia odporność, zwiększając aktywność limfocytów i makrofagów. Witamina C w proszku, rozpuszczona w wodzie, ułatwia szybkie wchłanianie kwasu askorbinowego w przewodzie pokarmowym. Kwas askorbinowy działa również jako antyoksydant, neutralizując wolne rodniki i chroniąc komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. Witamina C jest także niezbędna w syntezie neuroprzekaźników, takich jak norepinefryna. Witamina C w proszku jest wygodną formą suplementacji, umożliwiając łatwe dodanie do codziennej diety. Dbając o odpowiedni poziom witaminy C, wspieramy naszą odporność i ogólne zdrowie biochemiczne organizmu.

    Opinie naszych Klientów

    Odkryj produkty LABS212®