Myo-Inositol - LABS212

Suplement diety

Myo-Inositol

Myo-inozytol w proszku

Gwiazdka Gwiazdka Gwiazdka Gwiazdka Gwiazdka

0/5

  • Pozytywnie wpływa na umiejętności kognitywne

  • Stosowany we wsparciu w PCOS i insulinooporności

  • Przebadano mikrobiologicznie, na obecność alkaloidów, metali ciężkich, tlenku etylenu

  • Ilość porcji dziennych: 80

99.99 zł

333 w magazynie

Darmowa dostawa od 250 zł

Poprzednia najniższa cena 99,99 .

Myo-inozytol, "cudowna" witamina B8

Inozytol to węglowodan z sześcioma grupami hydroksylowymi. Jest często nazywany witaminą B8, choć nie należy do witamin, ponieważ jest syntetyzowany z glukozy.

Średnie spożycie inozytolu wynosi 250 mg – 1650 mg na dzień, w zależności od kaloryczności spożywanej diety. Synteza myo-inozytolu odbywa się głównie w nerkach; wątroba i mózg syntetyzują dużo mniejsze ilości, w porównaniu z nerkami. Bardzo istotnym jest to, że stężenie jest 10-15 razy większe w mózgu niż we krwi.

Inozytol występuje w dwóch formach: myo- i chiro-inozytolu, przy czym każda z frakcji ma swoje odrębne właściwości.

Bibliografia:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8896029/

Zgodnie z aktualną wiedzą, myo-inozytol jest istotnym elementem sygnalizacji insuliny. Podwyższony poziom glukozy zmniejsza wchłanianie myo-inozytolu oraz zwiększa jego degradację i przyspiesza wydalanie z moczem. Zauważono zmniejszoną ilość tkankowego myo-inozytolu u osób chorujących na cukrzycę typu 1 i 2.

Bibliografia:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8896029/

PCOS, czyli zespół policystycznych jajników, według szacunków dotyka od 5 do 21% kobiet w wieku rozrodczym. Schorzeniu często towarzyszy insulinooporność, niezależnie od wskaźnika masy ciała (BMI).

Hiperinsulinemia prowadzi do zwiększenia syntezy androgenów w jajnikach poprzez wzmożone wydzielanie hormonu LH.

W randomizowanym badaniu kontrolowanym z udziałem 50 kobiet z PCOS suplementacja 2000 mg myo-inozytolu wraz z 200 mcg kwasu foliowego doprowadziło do znacznego zmniejszenia hormonu LH, prolaktyny, testosteronu oraz stosunku LH:FSH w osoczu oraz wrażliwości na insulinę. Zauważono również zmniejszenie masy ciała oraz poprawę we wskaźnikach związanych z insulioopornością.

Bibliografia:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8896029/

 

Myo-inozytol wyróżnia się spośród całej grupy witamin B smakiem – ma on przyjemny, słodki smak, w przeciwieństwie do gorzkiego smaku pozostałych witamin B, np. goryczy ryboflawiny.

Ze względu na walory smakowe i zalecane spożycie w gramach, myo-inozytol najczęściej występuje w produktach proszkowych. Inozytol można rozpuszczać w wodzie, napojach, ale także spożywać w postaci suchej, jako proszek.

Myo-inozytol, czyli witamina B8 występuje w największych ilościach w:

  • podrobach (nerkach, wątrobie),
  • orzechach brazylijskich, pistacjach, orzechach włoskich, laskowych oraz nerkowca,
  • warzywach strączkowych, np. fasoli, groch,
  • otrębach pszennych i otrębach ryżowych.

Odkryj inne produkty LABS212®