Complément alimentaire de citrate de magnésium est une préparation contenant des sels de magnésium d’acide citrique, sous forme de poudre.

Le magnésium est un composant essentiel et irremplaçable des fonctions biochimiques cellulaires, activant plus de 300 enzymes différentes. Il participe activement à d’importantes voies métaboliques, telles que la glycolyse, le cycle de Krebs, la β-oxydation et le transport d’ions à travers les membranes cellulaires. Grâce à ses propriétés physico-chimiques, le Mg²⁺ peut se lier au noyau cellulaire, aux ribosomes, aux membranes cellulaires et aux macromolécules cytosoliques.

Magnésium:

• contribue au bon fonctionnement du système nerveux ,
• contribue à réduire la sensation de fatigue et d’épuisement ,
• contribue au maintien de l’équilibre électrolytique ,
• contribue au maintien d’ un métabolisme énergétique adéquat ,
• contribue au bon fonctionnement des muscles ,
• contribue à une synthèse protéique adéquate,
• contribue au maintien des fonctions psychologiques normales ,
• contribue au maintien d’une ossature saine ,
• contribue à maintenir des dents saines ,
• joue un rôle dans le processus de division cellulaire.

*VNR – Apport de référence

Ingrédients : citrate de magnésium.

Poids net : 63 g.

Nombre de portions : 67.

Portion recommandée pour la consommation au cours de la journée : 940 mg (équivalent à 1 cuillère doseuse plate, cuillère doseuse incluse avec le produit).

Dosage recommandé : Dissoudre la poudre dans 125 ml d’eau (ou une petite quantité d’eau à température ambiante), remuer et consommer. Le produit ne se dissoudra pas complètement ; il restera une suspension. Ceci est dû à la nature du sel de magnésium. Le magnésium peut être ajouté aux smoothies et aux yaourts.

Nous recommandons de diviser la dose quotidienne en deux ou plusieurs prises plus petites. Lorsque vous commencez une supplémentation, nous vous conseillons de débuter par une petite portion et de l’augmenter progressivement jusqu’à atteindre la dose souhaitée.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Une bonne santé repose sur une alimentation variée et un mode de vie sain. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée. Ce produit est recommandé aux adultes. Ce produit peut être consommé par les végétaliens.

Avertissement : Les femmes enceintes ou allaitantes doivent consulter un médecin avant d’utiliser ce produit.

Propriétés organoleptiques : poudre blanche, peu soluble dans l’eau, laissant une suspension avec un très léger arrière-goût acide. Après ouverture de l’emballage, le produit peut s’agglomérer naturellement en raison de l’humidité. Nous recommandons l’utilisation d’eau distillée pour une solubilité optimale. L’eau minérale empêchera toute dissolution du magnésium. La quantité et la température de l’eau sont également importantes : une grande quantité d’eau chaude favorisera la dissolution. L’agglomération n’altère pas l’efficacité du principe actif .

Conservation : Le complément alimentaire de citrate de magnésium doit être conservé à l’abri de la lumière directe du soleil, à une température inférieure à 25 °C, dans son emballage d’origine et hors de portée des jeunes enfants. Le produit a tendance à s’agglomérer. Conservez-le dans un endroit sec ; l’humidité accélérera la formation de grumeaux. L’agglomération n’altère pas les propriétés du produit.

Numéro de lot de production/Date limite de consommation optimale – information figurant sur l’étiquette de l’unité (côté gauche de l’étiquette).

Tests par lots effectués :

• Microbiologie, présence de : Listeria, Staphylococcus, Escherichia coli et coliformes, Salmonella , moisissures, levures, nombre total de micro-organismes,
• métaux lourds (arsenic, cadmium, plomb, mercure),
• oxyde d’éthylène et 2-chloroéthanol,
• Teneur en gluten.

Les tests ont été réalisés dans le laboratoire indépendant et accrédité GBA Polska – Certificat d’accréditation n° AB 1095.

Lien vers la recherche

Citrate de magnésium

Le citrate de magnésium est une forme organique de magnésium, l’une des plus couramment utilisées en complément alimentaire, connue pour sa haute biodisponibilité et son efficacité dans la régulation de la fonction intestinale .

La structure chimique du citrate de magnésium le rend très soluble dans l’eau, ce qui permet une absorption rapide et efficace par l’organisme. Le citrate de magnésium est particulièrement apprécié pour ses effets bénéfiques sur le système digestif, raison pour laquelle il est souvent utilisé en cas de constipation .

De plus, le citrate de magnésium soutient le fonctionnement des muscles, du système nerveux et du cœur, et contribue également à la production d’énergie au niveau cellulaire.