Ryboflawina to podstawowa forma witaminy B2, najczęściej używana w suplementacji. Ryboflawina działa jako prekursor aktywnych form, takich jak FMN (flawina mononukleotyd, inaczej: ryboflawina 5′-fosforan sodowy) i FAD (flawina adenina dinukleotyd), które są kofaktorami dla wielu enzymów, katalizujących reakcje biochemiczne.

Jest istotnym składnikiem w metabolizmie energetycznym. Ryboflawina odgrywa kluczową rolę w procesach przekształcania węglowodanów, tłuszczów i białek w energię, co jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania komórek. Witamina B2 jest niezbędna do prawidłowego działania układu nerwowego, narządu wzroku oraz zdrowia skóry. Niedobór ryboflawiny może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak: zapalenie jamy ustnej, zapalenie języka oraz anemia.

Ryboflawina jest także ważna w przemianach energetycznych glukozy, co ma bezpośredni wpływ na produkcję ATP, głównego źródła energii dla komórek. Witamina B2 wspomaga  procesy detoksykacji w organizmie, zapobiegając gromadzeniu się toksycznych substancji metabolicznych. Ryboflawina jest również zaangażowana w ochronę antyoksydacyjną, pomagając w walce z uszkodzeniami komórek, spowodowanymi przez wolne rodniki.

Ryboflawina 5′-fosforan sodu (R-5′-P), znana również jako FMN (Flawina Mononukleotyd), to kluczowa aktywna forma witaminy B2, która jest niezwykle ważna dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Jako aktywna postać ryboflawiny, ryboflawina 5′-fosforan sodu, odgrywa istotną rolę w wielu procesach metabolicznych organizmu.

Jednym z najważniejszych zadań ryboflawiny 5′-fosforanu sodu jest udział w metabolizmie energetycznym. To witamina B2 pomaga przekształcać spożywane węglowodany, tłuszcze i białka w energię, co jest istotne dla prawidłowego funkcjonowania naszych komórek.

Niedobór B2 ryboflawiny 5′-fosforanu sodu może prowadzić do uczucia zmęczenia i osłabienia, dlatego ważne jest, aby dbać o jej odpowiedni poziom w organizmie.

FMN (flawina mononukleotyd) pełni funkcję kofaktora dla wielu enzymów, które są niezbędne w szeregu reakcji biochemicznych. Wspiera procesy detoksykacyjne, pomagając organizmowi usuwać toksyny i chronić komórki przed stresem oksydacyjnym. Ponadto, ryboflawina 5′-fosforan sodu jest kluczowa dla zdrowia skóry, oczu i układu nerwowego, przyczyniając się do poprawy kondycji i wyglądu skóry oraz wspierając zdrowe widzenie.

Witamina B2 w postaci ryboflawiny 5′-fosforanu sodu (R-5′-P) jest niezwykle ważna dla syntezy czerwonych krwinek, co pomaga zapobiegać anemii i poprawia ogólną kondycję organizmu. Regularne dostarczanie tej witaminy może przynieść wiele korzyści zdrowotnych, takich jak lepsza wydajność energetyczna, wsparcie układu odpornościowego oraz ochrona przed chorobami przewlekłymi.

L-Leucyna jest obecna w większości naszych suplementów i najczęściej pełni rolę substancji technologicznej, niezbędnej w procesie produkcji suplementów.

Wielu producentów jako substancję technologiczną wybiera stearynian magnezu. W LABS212® zdecydowaliśmy się nie stosować stearynianu magnezu przy produkcji naszych suplementów. Dlaczego?

Po pierwsze, stearynian magnezu może zmniejszać biodostępność składników aktywnych, utrudniając ich wchłanianie. Po drugie, istnieją sugestie, że może negatywnie wpływać na układ odpornościowy poprzez hamowanie funkcji limfocytów T. Niektóre osoby mogą doświadczać alergii lub podrażnień skórnych związanych z tym składnikiem.

Wybraliśmy naturalną alternatywę w postaci L-Leucyny, która jest aminokwasem, a pod względem produkcyjnym pełni taką samą rolę jak stearynian.

L-leucyna jest jednym z najważniejszych aminokwasów rozgałęzionych, kluczowym dla procesów anabolicznych w organizmie człowieka. Jako aminokwas egzogenny, L-leucyna musi być dostarczana z pożywieniem, gdyż organizm nie jest w stanie jej samodzielnie syntetyzować. W kontekście biochemicznym, L-leucyna odgrywa istotną rolę w regulacji szlaku mTOR, co prowadzi do stymulacji syntezy białek mięśniowych. Będąc składnikiem technologicznym znajduje się ona w niewielkiej ilości. Suplementowana w wyższych dawkach może przyczynić się do poprawy regeneracji mięśniowej i zwiększenia masy mięśniowej, co jest szczególnie ważne dla sportowców i osób aktywnych fizycznie.

Błonnik z akacji w suplementach LABS212® pełni rolę substancji wypełniającej.

Najczęściej wykorzystywaną substancją wypełniającą w suplementach diety jest celuloza. Celuloza, chociaż całkowicie bezpieczna dla organizmu, jest jednak zupełnie dla niego obojętna. Ludzki organizm nie posiada enzymów trawiących celulozę, co sprawia, że jest w całości wydalana.

W suplementach, w których było to możliwe, zdecydowaliśmy się wybrać błonnik z akacji jako substancję wypełniającą zamiast celulozy. Dlaczego?

Błonnik jest powszechnie niedoborowy w diecie współczesnego człowieka, co prowadzi do licznych problemów zdrowotnych, takich jak zaparcia, otyłość i choroby serca. Jego brak często wynika z nadmiernego spożycia przetworzonych produktów spożywczych ubogich w naturalne włókna roślinne.

Ilość błonnika w naszych suplementach, nie jest oczywiście wystarczającą dobową dawką tego składnika, jednak w przeciwieństwie do celulozy stanowi jakąś wartość dla naszej diety.

Kluczowe dla zadbania o odpowiednią podaż błonnika jest włączenie większej ilości warzyw, owoców, pełnoziarnistych produktów oraz nasion do diety, co może znacznie poprawić zdrowie układu pokarmowego i ogólną kondycję organizmu. Rekomendowana dzienna dawka błonnika dla osób dorosłych wynosi około 25-30 gramów.